(主持人)春季是传染病的高发季节。今天我们专程邀请市疾控中心传染病防制科科长、副主任医师吴明雄,就春季常见传染病预防的有关知识作一个详细的讲解。
(主持人与专家打招呼)吴科长,您好。
(专家:市疾控中心传染病防制科科长、副主任医师吴明雄)主持人你好,观众朋友们,大家好。
(主持人)吴科长,在讲解之前,请您先给我们介绍下春季都有哪些常见传染病呢?
(专家:市疾控中心传染病防制科科长、副主任医师吴明雄)在春天人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,细菌、病毒等致病微生物趁机侵袭人体,特别容易引起传染病流行。
从近几年全市的疫情数据来看,我市春季常见传染病还是以呼吸道传染病为主,比如流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎等。此外每年3、4月份开始,我市的手足口病发病数也会显著增多。总体来说,我市春季传染病主要是一些呼吸道传染病,发病人群大部分为儿童和青少年。
(主持人)听您这么一说啊,春季里的这些常见传染病一定要引起我们的重视。吴科长,那发生了传染病疫情,我们应该怎么做呢?
(专家 )个人得了传染病,应该及时就医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,容易被忽视,因此身体有不适就要及时就医,特别是有发热、皮疹症状,应尽早明确诊断,及时治疗;同时发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。医院和集体单位,特别是学校和托幼机构,如果发现传染病或者疑似传染病疫情,要及时向卫生行政部门和疾控部门报告,尽早采取控制措施,以免造成疫情蔓延和扩散。
(主持人)吴科长,在日常生活中我们如何预防这些传染病呢?
(专家:市疾控中心传染病防制科科长、副主任医师吴明雄)首先我们应该定时开窗自然通风。开窗通风可以有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,减少感染疾病的几率。
第二就是接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗预防,接种疫苗是预防各类传染病发生的主要环节,也是预防传染病最经济、最有效的手段。
第三就是要养成良好的卫生习惯,保持工作、生活场所卫生;饭前便后、以及外出归来一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
第四是要注意穿衣、饮食的细节。春季气温多变,要适时增减衣服,合理膳食,多吃一些富含优质蛋白、维生素及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋和新鲜蔬菜、水果等。要减少对呼吸道的刺激,多饮水。
最后一个就是要提醒大家,生活有规律,加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育运动,劳逸结合,保证睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。