每年的7月、8月,总是会发生溺亡的情况。今天小编就游泳的注意事项做个提醒,希望令人心痛的事情不要时而发生,过一个火热畅快淋漓的暑假~~~
1、不要独自一人外出游泳,也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清楚。若有危险警告,则不能在此游泳。
(大人最好陪小孩一起游)
2、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
4、要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
1、游泳前一定要做好暖身运动。
2、游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
当然更重要的是,不要随意下水,不要游野泳!
希望大家能行动起来,让更多的人看到这条信息,或许您的一条信息,能挽救一条生命!