认真对待生活的人,运气不会太差

你有没有想过,你的理想生活是怎样的?

干净、敞亮,房间里有满满的植物,每周更换的鲜花;休息的时候,伴着舒适的音乐打扫、看书、和朋友聊天,下雨的时候,有闲心聆听雨声;每年可以出门旅行,去自己喜欢的城市、大自然中感受自然和美好......

千人千面,每个人对美好生活的定义自然不同,但有些东西却是共通的。

最近看了一本书——《何为美好生活》,这本书访问了130名生活达人,探访他们的家,采访他们关于美好生活的理解和习惯。

从这130个人的问答中,以及自己身边人的生活中,我发现,那些过得美好的人,都或多或少有这些好习惯,认真对待生活,认真享受生活,分享给你。

用心对待“家”

美好生活的第一样东西,是自己的家。

不管是属于自己的房子,还是租来的出租屋,家应该是充满着爱,用心布置的,自己喜欢的,身处其中能得到休息和放松的地方。

买房这件事,似乎已成中国国情,由于环境所迫,很多人二十多岁就亟不可待地要买房,此后背着房债,不敢换工作,不敢有所变动,一栋房子定下一个人的一生。

图片来自《何为美好生活》

其实我很欣赏国外的方式,欧美国家里,一般人买房的年纪普遍偏大,可能到三四十岁,这样他们之前的人生会过得相对自由和轻松,去尝试更多样的工作,甚至来个gap year。到了经济能力足够承担的时候,再去买房,再用心地设计和装修。

BEAMS的员工山口真吾和山口佳世夫妇,一直到36岁才结婚买房,他们的公寓由从事建筑工作的岳父亲自改造,从厨房的瓷砖、玄关的壁纸到厚重的书架隔板,都有着自己的小心思。

图片来自《何为美好生活》

夫妇二人最喜欢的房间是起居室,深棕色的地板配上白色的墙壁,在沙发上放松地听喜爱的音乐,是家庭的最幸福时刻。下班之后,夫妇二人喜欢在附近散步,熟悉新房附近的环境,周围有很多小店,随意逛逛就能度过美好的几个小时。

没有买房的话,租来的房子,一样可以过得很好,只要你肯花心思。我一直关注的成都男孩李白鹿就是如此,五年之内,改造了四处房子。

李白鹿的家,图片来自网络

自己买来漆粉刷墙壁,从二手市场买来旧家具,网上淘来好看的装饰品,用自己的品味和心思,把原来破旧的房屋,收拾得焕然一新,让人向往。

保持房间的干净清爽,添置自己喜欢的植物,还有能代表你喜好的电影海报、壁画、玩偶......一个心仪的家,可以让你在工作之余,得到很好的放松和疗愈。

定期度假,学会休闲

时间管理专家建议,想要平衡工作与生活,要学会如何有效地休闲,会玩的人也更会工作。

朋友A,在创业公司工作,平日里工作繁忙,加班是家常便饭,但这个工作同时需要她保持高效率和持续成长。

她保持工作和生活热情的诀窍就是,每年两次长途旅行,一次国庆,一次年假。这两次旅行,她一般会去比较远的地方,东南亚、台湾或者一直想去没去的西南、西藏等需要花比较多时间的地方。

A说,休闲的质量不在乎长短,重在质量,在这两次度假里,抛却工作的烦恼,彻底的放松,去感受自然、美景,结识新的人,假期结束,会感觉活力满满,对工作又充满热情和斗志。

其实旅行不一定非要去国外或别的城市,只要选择自己喜欢的方式都可以。比如有人不喜欢出门旅行,更喜欢没有计划和预定安排,悠闲地享受仅属于自己一个人的时间,悠闲地做家务、煮饭、骑车......

或者去看电影,看展览,与朋友一边喝茶或咖啡,一边交流近况,晚上和父母一起在附近散步,都能很好地放松。

定期与大自然亲近

人需要学会放松,从繁忙的工作和生活的琐事中挣脱出来,获得心灵的平静和滋养。我最推荐的方式,是与大自然亲近。

下班之后,经常头脑发胀,眼睛酸疼,我喜欢去附近的公园走一走,树叶的绿色深浅不一,形状各不相同,灯光穿过叶片闪闪发光,鸟儿鸣叫,花朵在微风中簌簌抖动。

有时候,我会带上沙滩垫,去海边坐上一会,躺在沙滩垫上,耳边海浪声此起彼伏,海风微微吹,是最好的舒压方式。

周末如果有时间,我会抽出半天时间,一般是早上或傍晚,去爬山。既锻炼了身体,也在与自然接触中,心胸开阔起来,心情自然好了起来。

大自然天然具有疗愈的效果,国外许多疗养院都建在远离人群的深山之中,村上春树《挪威的森林》里,渡边需要转几趟车去远离市区的山里面看望直子。

下雨天,屋内听雨,弹吉他、唱歌、喝酒;下雪天,去给小鸡小猪喂食,铲雪,看自己的脚印在雪地上延伸出一条古怪的曲线。

图片来自《何为美好生活》

在家里摆上植物,有时候只是小小的一盆绿色,就能为房间增添许多生机和活力。

与朋友定期聚会

不约而同与朋友聊起,与老友相聚是多么的轻松惬意,不拘束、不忐忑,轻松自如,一场惬意相逢好过一场桑拿浴,舒畅、通透淋漓,够换回你一个星期的好心情。

单身生活里,身边除了父母,最亲密的关系就是朋友,一起潇洒开心,浪荡度日,一起分享彼此的苦恼,见证彼此生命里重要的时刻,她懂你、支持你、安慰你、陪伴你,是生命里最不可或缺的存在。

许多人结婚之后,或有了伴侣之后,会与朋友联系变少,渐渐疏远,随着事情变多、精力分散,这是难免的。但要记得提醒自己注意程度,结婚之后,仍然需要保有自己的朋友和社交圈,与朋友定期相聚。

作家十二写过,一群好友不在同一个城市,但也都隔得不太远。每个月,几位好友会抽一天相约聚会,开两三个小时的车,吃饭、聊天、看电影,时间充足的话,再住一晚,看音乐会、逛展览、逛街,话题完全停不下来。

我每年会给自己安排两到三次旅行,离开自己所在的城市,和好友相约去一个我们都喜欢的地方,在完全自由的环境里,相处两三天,彼此脱离了各自生活的繁琐,在美景和美食中,聊聊最近的改变。

这种全神贯注地投入相聚,重质不在量,适合繁忙的成年人。

我觉得,不管到几岁,好友是我们人生路上永远的伙伴。如果到了60岁,身边有三五好友,近可以打个电话说说委屈哭一场,远可以相约一起旅行,看山看水看世界,足矣。

一样拿得出手的兴趣爱好

看过一句话:第一喜欢的事情作为爱好,第二喜欢的事情作为事业。

最初很费解,为什么第一喜欢的不能作为事业呢?后来看了一些关于职业规划的书籍,专家说,将一件事情作为事业意味着你需要靠它挣钱,你需要违背本心做许多你原本不喜欢的事,需要刻意练习,提高自己的的职业能力,那是很苦的,有时候没有乐趣可言。

比如,我非常喜欢鲜花,但如果真的要开一家鲜花店就是另一回事,鲜花像商品一样被出售,像商品一样被牛皮纸包着,在火车上称斤论两地卖,日日斤斤计较挣了多少钱,喜欢鲜花的乐趣或许会在这磕绊中,掺杂一些苦涩的味道吧。

也因为如此,很多人做了自己最喜欢的事情之后,反而丧失了对这件事情的爱。

那么不如,在本职工作之外,继续自己的兴趣爱好,只要是喜欢的事情,根本不需要坚持,你会自然而然地去做,阅读、音乐、运动、园艺、手工、美食......

我觉得,要想在兴趣爱好里获得更大的快乐,你可以多精力去培养。

比如,如果喜欢音乐,与其每天跟着广播听什么放什么,更好的方式是,你喜欢了一首歌,喜欢上,进而去了解这个歌手,进而去了解,与这个歌手同类型的其他歌手,长此以往,对这个领域有深入了解,有自己的看法;如果喜欢打游戏,那么在这个游戏里不断晋级,成为很厉害的高手。

有时候一个拿得出手的兴趣爱好,胜过好几种泛泛的兴趣,能带给你的快乐。

对生活不将就

经常看到一种现象,有些文章讲述了别人改造出租屋,或者出门环球旅行的生活方式之后,总有读者留言,还不是因为有钱。

钱很重要,我不否认,但是是否没“那么多钱”,就不能做那些事,不能过好的生活呢?说句玩笑话,有人调侃郭德纲穿一身名牌也像是山寨,但有的人普通T恤也能穿得清爽好看,过得好不好有时候还真不是钱这一点能决定的。

图片来自《何为美好生活》

我最欣赏的生活态度是,有多少钱,花多少钱,在哪个山头,就唱什么歌。如果你一个月挣5000,却偏要花一万多去买一个包,那我觉得就算你用得贵,这样的生活未必好。

月工资5000有5000的过法,1万有1万的活法,你的能力需要赶得上你的欲望。多挣钱多努力的同时,也不能在挣5000的时候,把日子糊里糊涂过了。

其实大部分人都是普通人,发财和功成名就的几率很小,你的收入以及未来几十年的收入都是可以预见的,可能我们一辈子都过不上衣食无忧,喜欢什么就买什么的日子,但过得普通,不意味着过得不美好、不幸福。

端正心态,对生活的态度不将就。多用点心,花点心思,这只有一次的生命,试试看,可以精彩成什么样子。人生的主动权在自己手上,按你自己想要的那样去过。