北京时间2021年12月21日23时59分将迎来二十四节气中的冬至

“冬至，十一月中。

终藏之气至此而极也。”

“冬至日”

是北半球各地

白昼最短、黑夜最长的一天

但“冬至日”并不是全年最冷的一天冬至节气也不是全年最冷的节气

这是因为此时地面吸收的热量虽然比散失的热量少，但是地面土壤在夏季积累起来的热量较多，正在缓慢向大气释放，使近地面层空气的温度不易降到最低。

“冬至”以后，虽然白天逐渐变长，黑夜逐渐变短，但就每一天来说，仍然是日短夜长，地面散失的热量还是比吸收的多，使土壤和近地面空气一天天冷下来。

到“三九”前后地面积蓄的热量最少，加上西伯利亚更冷的空气频繁南下，气温继续下降，就出现了全年最冷的天气。而这个时期正好处在小寒和大寒节气。

不过，自入冬以来呀

湖北的冬天一会冷，一会热多少有点调皮了那么，冬至后天气如何？

预计今明两天全省阳光依然在线

高温还会逐日小幅上升

明天，全省高温将达17~20℃

大家要抓紧时间晾晒

因为23日起受高空槽和地面强冷空气影响

我省又会迎来一次

雨雪和大风降温天气过程周末高、低温或创今冬以来的新低

养生小贴士

冬至时节

天气寒冷，昼夜温差大

要注意防寒保暖

也要注意给家里通风换气

饮食上

可以适当吃一些羊肉、牛肉

大枣、莲子、芝麻、黑豆、枸杞、韭菜等食物

注意生活规律

少去公共场所

睡前可用热水泡脚，舒筋活络

保持心情愉悦，勿过度操劳

避免情绪激动

来源：湖北日报