1981年的今天
中国女排首次荣获世界冠军
从那时起，整个中国都记住了
团结协作，顽强拼搏
无所畏惧，永不言弃
的“女排精神”
近40年过去了
女排精神依旧在影响着一代代人
薪火相传，历久弥新
“中国万岁！女排万岁！”
1981年11月16日傍晚学校停课、工厂停工各行各业暂停了脚步
全国人民守在黑白电视机和收音机前只为收看、收听一场决赛的直播
△1981年11月16日，成都职工观看中国女排夺冠电视节目。第三届女排世界杯的决赛正在进行中国队对阵东道主日本队在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中中国女排战胜世界霸主日本队3：2艰难获胜第一次获得了世界冠军
△中国女排首夺世界冠军，实现三大球历史突破。
人群聚拢在天安门广场彻夜高呼：
“中国万岁！女排万岁！”
在接下来的几年里她们又接连拿下各大赛事的大满贯
实现了排球史上空前的“五连冠”
△1982年9月，第九届世界女排锦标赛，中国女排“过五关斩六将”，最后与秘鲁队的决战以3比0获胜。
△1984年洛杉矶奥运会，张蓉芳扣下最后一分，击败美国女排首次获得奥运会冠军。
△1985年世界杯大赛中，中国女排第二次夺得世界杯冠军。
△1986年第十届世锦赛，中国女排在甚为艰难的情形下再度登顶。
而这一系列荣誉的背后是女排姑娘们汗与泪的付出
上个世纪70年代没有完善的训练器材
她们唯一能做的，就是拼
△1982年，女排队员在进行身体素质训练。
为了练出球到手上就能控制住的本事
当时的女排主教练袁伟民让男陪练拿着球从高台上朝下砸
队员则站在墙角处接
接不起3个好球就不能停
因为没有闪躲的空间
队员们常常被砸得遍体鳞伤
为了练习扣球
郎平每天早、中、晚都要各扣300次
练到最后常常手臂僵硬双手失去了知觉
这样日复一日的苦训才成就了后来的“铁榔头”
△1982年，郎平在做臂力训练。
就是靠着这样“不要命”的奋斗
她们终于在艰难困苦中杀出一条血路
“除了苦练，我们别无他选”
1995年，中国女排陷入低谷
郎平“临危受命”
回国担任女排主教练
在郎平带队时期
中国女排获得1996年亚特兰大奥运会银牌、1998年世锦赛银牌
两次大赛闯入决赛
高强度的工作压力和病痛的折磨让“铁榔头”心力交瘁
亚特兰大奥运会期间郎平昏厥了好几次
不到四十岁的她身体已几近崩溃
出于种种考虑郎平辞去了中国女排的帅位
2001年，陈忠和扛下了主帅的大旗
在成为主教练
前陈忠和还是一名陪打教练
因为能把对手的打法模仿得惟妙惟肖
他得到“中国第一陪练”的称号
上任之初，面对涌来的质疑
他说：“除了苦练，我们别无他选”
就这样姑娘们接受着和“老女排”毫无分别的训练
每周只有半天休息
主力宋妮娜和队长冯坤作为全队的重中之重
甚至连一个半天都没有休过
一向以笑容示人的陈忠和训练中却异常严格
不达要求决不能休息
每一次训练完大家都像从水里捞出来一般
△2001年，陈忠和与中国女排队员。
艰苦的训练最终有了回报
2004年雅典奥运会在俄罗斯2：0领先时
中国姑娘顶住压力连扳三局奇迹般地逆袭，获得了冠军
张越红最后一个大力扣杀锁定胜利的那一刻
我们仿佛看到了曾经“五连冠”的身影
那一刻，大家都兴奋地知道
中国女排又回来了
“你们现在有多差，以后就会有多出色”
雅典奥运会后冯坤、赵蕊蕊、周苏红等名将相继退役
中国女排再次陷入新老交替、成绩下滑的断档期
△2008年8月23日，北京奥运会中国女排获得铜牌。
2013年，国际排联公布的世界排名中国仅列第五
伦敦奥运会上甚至输给了30年从未输过的日本女排
危局之中，“铁榔头”郎平重执教鞭
“你们现在有多差，以后就会有多出色！”
郎平大手一挥指向训练馆
十八米长九米宽的场地就此成了“炼狱场”
郎平冷酷地将手背在身后
仿佛看着三十年前的自己
△2013年，郎平带队封闭训练。
她把在外国学到的科学训练方法用到国家队队员身上
她挖掘新人，重新打造了一队阵容
她白天训练队员，晚上研究比赛录像
为每个队员找到技术突破点……
她说自己的目标很简单
没有想要不要去重夺世界冠军
就是要为中国排球培养新人、培养教练
让女排精神后继有人
“女排精神不是赢得冠军
而是有时候知道不会赢
也竭尽全力”
郎平的回归不仅带来了技术层面的革新
再次唤醒了中国女排的信心
2014年，世锦赛亚军
2015年5月，亚锦赛冠军
2015年9月，世界杯冠军……
△2015年女排世界杯
2016年里约奥运会中国女排对战东道主巴西队
中国队此前和她们的较量几乎全线落败
比赛一开始主场球迷冲着中国女排嚷嚷“Go home！”
郎平告诉女排姑娘们
“即使是输，也不能让对手轻松得到一分！”
失利，追平，反转
中国女排咬紧牙关
赢下了这场艰难的比赛
最终赢回阔别12年的奥运金牌
2019年，中国女排更是豪取十一连胜
卫冕世界杯冠军
这次卫冕，意味着中国女排成为史无前例的世界杯“五冠王”
也赢来了中国女排第十个世界冠军
曾经有人问，女排精神是什么？
郎平说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时知道不会赢也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”
中国女排队长朱婷说：
“是不管我们经历了什么
都要努力把这场当成最后一个比赛来打
我们可以输，但拼搏的精神不能输。”
△2019年世界女排联赛上，中国女排比分落后，又遭遇裁判的误判，处于下风。这时，朱婷怒吼：“把分拿回来！”
近40年以来
人们欣喜于中国女排的冠军与成就
也忘不掉她们遭遇过的坎坷打击
无论站在世界之巅，还是被打入谷底
中国女排一次次力挽狂澜
在绝境中挥拳怒吼
所谓英雄，并非无敌
而是明知艰难
也要勇敢地披荆斩棘
收起冠军奖杯，一切又回到了起点
女排姑娘们也时刻准备着迎接更大的挑战
期待东京奥运会上
再创佳绩！
来源：央视新闻