郊游赏玩，心之所盼。

但由于假期与疫情的重叠，还是有不少人陷入了想出游又不敢出游、敢出游却不知咋出游的两难境地。如何保证出游安全，吃住行玩如何安排，去远一点的地方回来是否需要再次隔离，诸多问题让大家犹豫不决。

我国“外防输入，内防反弹”的压力仍然存在，疫情威胁也没有因气温回暖而“退避三舍”。旅游行业常常涉及人群聚集、社交来往，大家在出游时尤其需要保持警惕，对可能存在的风险要做出预判。广大游客在目的地及出行时间选择、自我防护等方面做好功课，确保有备无患。

疫情防控成为常态化，良好的生活方式也应当常态化。出游期间，戴口罩和保持手部卫生仍是预防传染病的最重要手段，保持安全社交距离、随时关注自身健康状况也应时刻谨记心间。在吃住行玩中当好自己健康的第一责任人，既为自己安全筑牢防火墙，也为他人的健康上好加固锁。

特殊时期的旅游也要遵从特殊的形式，树立更新的理念——

一、合理出游，确保安全

如有出行计划，建议周边出游、少跨省、不出国，避开中、高风险地区；选择开阔景区，少去封闭场馆，避开热门景点或景点高峰时段，做到错峰游览，避免拥挤；老年人、慢性病患者、孕妇等最好选择居家或就近周边出游，减少新冠病毒感染机会。

二、科学规划，充分准备

出游前应先了解旅游目的地和途经地区新冠肺炎疫情风险等级，做好出游线路、交通工具、路途饮食等规划，尽量避免多次周转；备足口罩、消毒湿巾或免洗手消毒液等个人防护用品，最好自备饮料和食物，路途中尽量减少在公共场所用餐。

三、做好防护，保护健康

在无人员聚集且通风良好的室内、户外环境，可不戴口罩；在人员聚集的公共场所、公共交通工具和密闭室内环境，均须佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。注意勤洗手，尤其接触公共物品后和饮食前，首选使用流动水和肥皂（洗手液）清洁手，如临时不方便可用消毒湿巾或免洗手消毒液代替。

四、不聚集，降低感染风险

尽量不去人员密集场所，聚餐尽量控制人数，目前仍不建议大规模的聚餐等活动。在外用餐建议选择卫生条件好的餐厅，就餐前做好预约，错峰用餐，避免拥挤。用餐时，尽量与他人保持距离，如多人用餐，提倡使用公筷和公勺。

五、如有不适，及时就医

外出期间，如有发热、咳嗽及其他不适，应及时、就近选择正规医院就医。

划 重 点

总之

综合自健康湖北、广西疾控、人民网