人生在世，没有谁的一生能一帆风顺，生活中总会有各种难题，让人身陷低谷，这时候难免产生各种负面情绪。

然而遭遇人生低谷不可怕，可怕的是你因此被磨难打败。

其实，处境越艰难，越要保持好自己的心态。

正是这种艰难的时刻，才更能体现一个人真正的实力。

保持积极的心态

人生本就无常，遭遇挫折，有人一蹶不振，坠入深谷；有人迎难而上，逆风翻盘。

就像有人经常抱怨天气不好，实际上并不是天气不好。

重要的是你能否保持积极的心态。

只要自己有乐观自信的心情，天天都是好天气。

当我们面临人生低谷时，意志一定不能消沉，要相信每一次跌落，都不是白白掉进去的。

有的人在长期看不见回报中绝望了，失去斗志；有些人在困境中积极向上，砥砺前行，最后变成了强大的自己。

有没有乐观自信的态度，影响到一生的成败。

因此，在任何危急的困境中，都要保持乐观积极的心态。

自我反思，提升自己

“吾日三省吾身。”

自我反思，无论是在高峰还是低谷，都是必不可少的。

战国时期，吴国经过改革后，国富兵强，打败了周边的越国并俘虏了越王勾践。

曾经身为一国之君的勾践，在吴国狱中频受侮辱，让他无地自容。

在被关押的漫长岁月里，他开始反思自己，决心要改变自己，要变得优秀。

于是，他在薪草堆成的卧铺前挂了一副苦胆，每天一起床就咬一口苦胆，以此来提醒自己，一切苦难都是自己过于松懈，不思上进造成的。

在吴王夫差的召见中，他成功赢得了吴王的信任，最后得以回到越国。

时隔几年，勾践在周密部署之下，一举攻破吴国，洗刷了耻辱。

吃一堑长一智，总结经验教训，增加自己的智慧，千万不能因一时遭受挫折就气馁。

成大事者，并非没有遭遇过苦难，而是他们懂得在跌倒的地方爬起来。

经历失败时，更要沉住气，并且反思自己，在困境中默默潜伏修炼。

只有让自己变强大了，在机会来临的瞬间，我们才能毫不迟疑地奋起搏击，实现人生的大翻盘，成就大业。

人生难免高高低低，每个人都曾经历人生最低潮的时期。

你在低谷期的态度，决定了你未来能到达什么样的高度。

做好自己，天自有安排

人生是一道坎坷的旅途，有起也有落，有喜更有悲。

面对百味人生，即使在人生不得意时，也要坚定自己的初心。

有一个叫祖逖的年轻人，24岁那年，他和一个名字叫刘琨的人一起在司州当主薄。

有一次半夜时分，传来荒野之中鸡的鸣叫声。

他就对和刘琨商量好，以后每天听见鸡叫就起床练剑。

他把鸡鸣作为唤醒自己斗志的一种声音，让自己保持一颗积极向上的雄心。

自此之后，他们每天只要一听到鸡叫就动作麻利地起床练剑，当别人还在温暖的被窝儿里蒙头大睡的时候，他们所在的院子已是剑光飞舞，剑声铿锵。

春去秋来，寒来暑往，从没有一天间断。

功夫不负有心人，经过日复一日的学习和训练，他们成为了能文能武的全才。

祖逖被封为镇西将军，实现了他报效国家的远大志向；

刘琨做了征北中郎将，兼管并、冀、幽三州的军事，将自己的文才武略发挥得淋漓尽致。

人生就是这样，只要你坚持初心不放弃，咬紧牙关走下去，一定会柳暗花明。

都说，最难走的路，就是上坡路。

失意时不沮丧，一步一个脚印，坚持到最后，一定会迎来黑暗尽头的阳光。

要相信自己，没有过不去的坎，不要去在乎别人怎么说，人生是自己的，做好自己就好了。

黑夜再长，总有天亮的那一刻。

孟子说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”

深陷低谷，一蹶不振还是迎难而上，一切都取决于你的态度。

想要见到清晨第一缕阳光，就别惧怕黎明前的黑暗；想要享受山顶上一览众山小的美景，就别惧怕沿途的艰难险阻。

人生之路总是充满坎坷与挫折，不可能永远顺风顺水。

沉得低，才能跳得远；

沉住气，方可成大器。

高潮也罢，低谷也罢，都要坦然处之。*END