有个同事M，情商很低，说话不过脑子。

有次几个女同事一起出席活动，拍了张合影，M看了，直愣愣地说：哎呀程程，你看，就你最黑，还最矮。

程程气的啊，好长时间缓不过来，不愿搭理她。M还不明所以，又到处跟人说程程特别阴冷，不好接近。程程更气了，更不想搭理她。但又怕她再出去胡说，毁她清誉。

昨天我俩聊起来，程程说真是烦死了，好端端遇上这种人，这一年在办公室看见她就浑身不舒服。

我说较这种劲干嘛，太没必要了。程程说可是生气啊。我说生气你当时就怼她啊。她说你黑，你说晒你家太阳啦？或者说我黑你丑，咱俩正好做好朋友。有仇当场报，报完就让它彻底过去。

程程说可是当时没报啊。我说那也让它彻底过去，为这点事儿影响一年心情，太犯不上了。

人一辈子多短啊，每一天都要宝贝着过，不能浪费。如果一件事，既浪费生命，又摧毁自己，你何苦要做？不如放下。

这几天有个新闻：

贵阳息烽县有一对夫妻，离婚14年了。

不久前男的再婚，女的发现前夫婚纱照后，气恼又嫉妒，从网上下了花圈、骨灰盒之类丧葬物品的照片，配上前夫的婚纱照，在前夫结婚当天一起给他发了过去。

前夫气坏了，三天后在路上截住前妻，一顿暴打，打得她住院19天，花了一万多。

前夫出了四千医药费，还被拘留了3天。

都离婚14年了，这是多大仇啊。目测两位都不是善茬。男的不说了，女的心态非常有问题。

估计14年来，她一直没放下前夫的种种吧？过得也非常不好吧？可是一段已经死亡的婚姻，值得你再花14年去陪葬吗？

如果离婚第二天你就头发甩甩大步走开，一个人活得精彩，或者找个人活得精彩，那么14年后的今天，你的人生一定是另一番美好模样。

可惜人太容易被情绪控制。往往是道理都明白，可情绪一上来，立刻不分黑白、不知好歹。

如果说有个人丢了100块，却发了疯一样非要花500块打车回去找，然而并没有找回来。你一定觉得ta太傻。

但类似的事情其实你可能正在做：

• 别人随口说了句难听话，ta根本没注意，你却难过了大半年。

• 不厚道的人对你做了不厚道的事，你花大量精力，不惜血本去较劲。

• 一段感情，你明知不可能有好结果了，却还是没完没了纠缠，不肯脱身。

• ……

若一个婚姻或者一段关系已经结束了，你为什么还要不断盲目地在它身上投入精力、浪费生命？

人想活得好，必须得保持基本理性，一旦知道一件事不可能有好结果了，就该果断说服自己：已经结束了，到此为止。

人是一个能量体。你的注意力在哪里，能量就在哪里，能量在哪里，成绩就在哪里。

纪录片《生命里》，记录了上海一家临终关怀医院里，几位老人的最后时光。

来这里的，基本都是癌症晚期患者，生命余额一般不超过三个月。

陈大爷，来的时候还能走两步，但很快就浑身无力，彻底瘫痪了。

他希望自己还能站起来，但医生说已经没有可能。

后来他夜里常常痛得吃不消，全部的心愿就是：不要痛，可以动。

鲁阿姨，乳腺癌晚期，预计生命期一个月，她本来跟女儿住在一起，因为不想死在女儿家，就来了这家医院，她很清楚，自己是来等死的。

他们打起最后的精神选遗像，立遗嘱，漠然回忆着过往时光。然后就在疼痛和混沌中，等着最后油尽灯枯。

这个纪录片看得人心里特别难受。而更令人难受又不得不接受的是，所有的生命，都免不了走到这番惨景。

我曾看过个假想题：

想象现在是2068年，你已经八九十岁了，身体各部位都出现了问题，瘫痪在床。

你看着窗外的风景，但已无法走在树下散步。

你想到年轻时有过的理想，现在早已不知去向。

你脑中不断闪现这一生遇见的人，爱过的、恨过的、错过的。

你发现时间变得难以忍受。不知道拖着这样的身体，余生还有什么意义。

你对着天花板祈祷，说老天啊帮帮我吧，我愿意用一切去换回年轻的身体。

奇迹发生了！

Biu的一声，你回到了2018年的今天，你在读这段话。

没错，你回来了！

那么，告诉我，这一次，你想怎么活？

你还愿意用一年时间纠结同事的一句话吗？还愿意花14年去跟前夫斗个两败俱伤吗？还愿意在没意义的事儿里荒废一分一秒吗？

走出来，去往你梦想的方向，去过你喜欢的生活。

生命的意义，是对美好事物一场又一场的追逐，而不是在和妖魔鬼怪的缠磨里耗尽心力。

余生不长，不要荒废时光。揪着烂事不放，是人最大的荒唐。