天门广播电视台报道(记者 刘帆)市跑步运动协会会长林建国，一直热心推动跑步运动，23号，他组织我市80名跑步爱好者，参加”2016宜昌马拉松”比赛,让我市“跑友”享受运动乐趣，体验愉快的马拉松之旅。

为了我市“跑友”顺利完成比赛，林建国23号凌晨5点就早早起床，反复叮嘱跑友注意饮食、控制跑步节奏、补充水分等事宜

市跑步运动协会会长 林建国 吃早餐的时候，吃容易消化些的稀饭、馒头，天气凉了，不要在外面做拉伸了。

林建国曾经参加过6次全程马拉松比赛，在这次比赛中，他采取以老带新，互相扶持，互相加油的方式进行。

市跑步运动协会会长 林建国  我们尽量组成一个方队，成一个方阵跑，也跑出我们的气势。

7点30分，“逐梦宜马 情醉三峡”2016宜昌马拉松比赛在宜昌市和平公园鸣枪开跑，来自14个国家和地区的2万多名选手开始奔跑，经过4个多小时的时间，林建国和我市的跑友们顺利完成了比赛。

来源:天门广播电视台

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